Anabolic Xtreme

Posted by admin | Nahrungsergänzungs-Hersteller | Sonntag 31 Januar 2010 13:29

Anabolic Xtreme ist ein Nahrungsergänzungs-Hersteller der weltweit bekannt ist  für die Qualität und Wirkung seiner Produkte!  Schauen Sie sich das Anabolic Xtreme Sortiment an.Anabolic Xtreme Perfect CycleAnabolic Xtreme StimulantX Anabolic Xtreme Mass FX

Anabolic Xtreme

Anabolic Xtreme

Labrada

Posted by admin | Nahrungsergänzungs-Hersteller | Samstag 30 Januar 2010 00:25

Labrada Nutrition Produkte im Creabolics.com Shop. Labrada ist ein Top Supplement-Marke vor allem mit Produkte die wirken. Labrada USA Produkte jetzt exklusiv bei creabolics.com .

Labrada Lean Body Mass 60

CreaLean Creatine Monohydrate Labrada

GlutaLean Labrada

Whey Pro XL

Posted by admin | Allgemein | Samstag 30 Januar 2010 00:07

Interactive Nutrition Whey Pro XL  enthält zwei Whey Proteinquellen  Whey-Konzentrat und Whey-Isolat.

Mit Whey Pro XL können Bodybuilder Athleten Ihren Muskelaufbau beschleunigen!


Vorteile von Interactive Nutrition Whey Pro XL :

- Zunahme der Muskelmasse
- Rückgang des körpereigenen Fetts
- Super Geschmack
- Enthält Bioperin und Inulin und Aminozyme
-
Verzehrempfehlung Interactive Nutrition Whey Pro XL:
1 Messlöffel (35 g) in 250-300 ml Wasser oder Milch mixen.
Trinken Sie eine Portion vor dem Training und eine Portion nach dem Training.

Zutaten:
Wheyprotein-Konzentrat, Wheyprotein-Isolat, Maltodextrin, Sucralose, natürliche und künstliche Aromastoffe, Inulin, Guarkernmehl, Enzym-Mischung (Protease I, Protease II, Laktase, Amylase), Bioperine (schwarzer Pfeffer-Auszug), Farbstoffe.


Glycomass

Posted by admin | Sportnahrung | Freitag 29 Januar 2010 23:04

Nutra force Glycomass ist ein einzigartiges Kohlenhydrat basierend auf einem Glykogenladesystem. Glycomass ist für Athleten geeignet denen es um schnelle Wiederaufladung der Glykogenspeicher, extreme Energie, Ausdauer, Muskelpump und Kraftanstieg geht. Glycomass wird schneller und vollständiger absorbiert als andere Kohlenhydrate oder Waxy Maize- (wachshaltige Maisstärke) Produkte.

In Nutra force Glycomass wird ein aus Waxy Maize gewonnenes, verändertes Kohlenhydrat verwendet. Normale Waxy Maize Produkte schmecken nicht gut, lassen sich schlecht mixen und erzeugen ein aufgeblähtes Gefühl im Magen. Glycomass schmeckt lecker, lässt sich hervorragend mixen und liefert überzeugende Resultate.

* Zuckerfrei
* Leckerer Geschmack
* Kein Nachgeschmack
* Leicht zu mixen
* Verbessert Regeneration
* Erhöht Ausdauer
* Erhöht Kraft
* Verstärkt den Pumpeffekt
* Sofortige Resultate

Inhaltsstoffe Nutra force Glycomass:
Wachshaltige Maisstärke, Tri-Natrium Zitrat, Säureregulierer: Zitronensäure, Ballaststoffe aus Zellulose, Geschmacksstoffe, natürlicher Farbstoff aus Beta Karotin, Süßstoffe: Dextralose, Sucralose, Maltodextrin.

Nx Labs

Posted by admin | Nahrungsergänzungs-Hersteller | Freitag 29 Januar 2010 22:45

NxLabs ist ein Nahrungsergänzungs-Hersteller der neue Supplements Formeln entwickelt hat. Wenn Sie mehr Muskelmasse aufbauen oder weniger Fett möchten ist NxLabs ihr wichtiger Trainingspartner um Ihr Ziel zu erreichen!

Hier können Sie sich  die  Nx Labs Produkte anschauen:
Betasine NxLabs
Methyl Ripped Hardcore NxLabsNitro T3 NxLabsMethyl Test NxLabsAnavol Hardcore NxLabs

Die neue Generation bei Nahrungsergänzung!

Posted by admin | Sportnahrung | Freitag 29 Januar 2010 22:24

The World’s Most Intense Muscle Cell Volumizer ™!

New NxLabs Anavol® HARDCORE is about to blow the doors wide open to a whole new world of building muscle! It’s no ordinary “single stage” musclebuilder because it launches a 3-pronged attack on muscles for superior cell volumization and new muscle growth. Based university research, this groundbreaking formula contains the ultimate combination of musclebuilding complexes: HYDRAPRIME™, ANAGROW™ and INTENSI-FIRE™. With firepower like this your muscles have no choice but to grow!

Here’s how:

Radically changes the way your physique looks by instantly expanding your muscle cells via intense muscular hydration. By doing this, the HYDRAPRIME complex signals the cell to stimulate muscle growth while providing skin-splitting muscle cell volumization.

Works aggressively to stimulate the production of a secondary messenger called cAMP in the muscle. It’s this activation that initiates a flood of cellular reactions that result in the creation of new muscle. In fact, test subjects taking the key ingredient in ANAGROW experienced average gains of 8 pounds of solid NEW muscle tissue. Imagine your gains when combined with the rest of the Anavol HARDCORE formula!

INTENSI-FIRE is a unique blend of ingredients that work in tandem to crank up training intensity while enhancing the mind-muscle connection for increased drive and focus while you’re banging up the heavy weights.

HYPER EXPLODE Caplets™ are a key delivery factor in this unique NxLabs formula. These caplets are specifically designed to break down faster than regular caplets. This allows the key compounds in the formula to go to work as fast as 3.1 seconds for hardcore results!

Nano-Drive Technology™ is achieved through a high RPM Pinmill process in a state-of-the-art manufacturing facility, which reduces the size of the compounds to microscopic proportions. This allows for the ingredients to be efficiently and rapidly absorbed by the body. The NxLabs Research Team utilized Nano-Drive Technology to produce nano-particulated ingredients, which can be up to 1200% times smaller than their original size!

DON’T WAIT TO GET HUGE

It’s time to stop waiting for results and start getting massive! The Anavol HARDCORE formula uses two separate delivery systems for immediate results. It rapidly saturates the muscles with the Anavol HARDCORE formula via Hyper-Explode™ Caplets and Nano-Drive™ Technology, which reduces the size of a key ingredient in the formulation to microscopic levels. Remember, only Anavol HARDCORE forces extreme muscle growth!

Force your muscles to grow and strengthen with new Anavol HARDCORE.  This clinically proven musclebuilder works to:

* Increase Muscle Gains by up to 8 pounds!
* Provide Superior Bioavailability and Delivery through Nano-Particulated Ingredients!
* Give Immediate Delivery through Hyper-Explode™ Caplets and Nano-Drive™ Technology!

Directions For Use

Directions (TRAINING DAYS)
On days you train, take 1 serving (6 Hyper-Explode Caplets) first thing in the morning with 8 oz. of water and 1 serving 30 minutes before training.

Directions (OFF DAYS):
On non-training days, take 1 serving (6 Hyper-Explode Caplets) first thing in the morning on an empty stomach with 8 oz. of water. Take your second serving approximately 8 hours later on an empty stomach. Do not take within 5 hours of sleep. Read the entire label before use and follow directions.

Stacks well with Methyl TEST™and AMINOVOL®.

Supplements facts:

** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are
not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

wann sollte man die Eiweißshakes trinken?

Posted by admin | Ernährung | Donnerstag 28 Januar 2010 00:37

Whey Eiweiß (SAN Nutrition), Casein Eiweiß (Dymatize) oder verschiedene Sorten von Protein,alle Athleten diskutieren über dieses Thema. Was ist am nützlichsten und wann sollte man die Eiweißshakes trinken?

Beim Bodybuilding ,Sport oder Fitness werden die Muskeln extrem trainiert und der Körper braucht mehr Eiweiß als sonst,beim Bodybuilder circa 1,5 bis 3 Gramm Protein pro Kg Körpergewicht. Wichtig ist es ein Eiweiß Shake nach dem Training zu trinken da die Muskeln sich nach dem Training regenerieren und wachsen und somit Eiweiß nötig ist.

Dabei sollte man nach dem Training Whey Protein trinken, weil dieser schneller von Muskeln aufgenommen wird. Casein brauch länger um vom Muskel aufgenommen zu werden, daher sollte man es vor dem schlafen trinken.So werden die Muskeln ,die ganze Nacht durch, mit Aminosäuren versorgt!

Stacker V2 – N.O Booster

Posted by admin | Sportnahrung | Mittwoch 27 Januar 2010 23:17

Stacker V2 – N.O Booster

You want to Expand or Xplode your muscles?

Sie trainieren so hart Sie können, um möglichst viel Kraft, Muskelpump und Muskelmasse aufzubauen. Ihr Körper schreit geradezu nach Energie, Nahrung und Eiweiß. Wenn Sie sich selbst maximale Leistungen abverlangen, fordern Sie auch das Äußerste von Ihrer Nahrung und Nahrungsergänzung. Geben Sie Ihrem Körper, wonach er verlangt! Geben Sie ihm nichts Geringeres als das beste Pre-Workout-Präparat, das zurzeit auf dem Markt ist: Stacker V2.

Gucken sie auch nach Stacker V2 in Combi Pack: Fitness 800 g, 40 Dosierungen
Maximal 40 gr pro Tag

Anwendung:
Nehmen Sie ein- bis zweimal täglich je 20 g (= 4 Maßlöffel) Stacker V2, aufgelöst in 200 ml kaltem Wasser. Die Flüssigkeit nie im Shaker mixen. Nach Möglichkeit 45 Minuten vor Trainingsbeginn einnehmen.

Zusammensetzung von Stacker V2
Dosierung: 20 g in 200 ml kaltem Wasser
Stacker Stickstoffoxid-EXPLD-Komplex™ 9 g
L-Arginin AKG 2:1
L-Arginin-Äthylester HCL
L-Citrullin-Malat
L-Histidin AKG

Stacker Amino-GLAKG-Komplex™ 2 g
L-Tyrosin
L-Glutamin AKG

Stacker Energy-HPLC-Komplex™ 8 g
Taurin
Grüner Tee HPLC (enthält 22% [100 mg] Koffein)
Creatin gluconate
Maltodextrin

Vitamine und Mineralstoffe
Kalium 67 mg (2%)
Calcium 40 mg (5%)
Magnesium 105 mg (35%)
Vitamin B6 1,5 mg (75%)
Vitamin B9 100 mcg (50%)
Vitamin B12 0,25 mcg (25%)

Sonstige Zutaten
Sucralose, natürliche und künstliche Aromastoffe, E951. Stacker V2 enthält eine Phenylalaninquelle.

Wie wirken die verschiedenen Blends von Stacker V2 im Einzelnen?

Stacker Stickstoffoxid-EXPLD-Komplex™ >>> ultimativer Muskelpump

Dieser Blend enthält verschiedene Formen von Arginin, Histidin und Citrullin. Histidin ist wie das verwandte Beta-Alanin in der Lage, den Carnosinspiegel zu erhöhen. Vereinfacht bedeutet das, dass Histidin die Übersäuerung nach dem Workout stark hemmt. Sie werden kaum noch Muskelbrennen verspüren und können bei den schwersten Übungen genau das nötige Extra mehr herausholen. Citrullin ist eine Vorstufe von Arginin. Beide Stoffe sind an wichtigen Aufbau- und Wachstumsprozessen im Muskel beteiligt. Ein Cocktail aus Citrullin und Arginin erhöht den NO-Gehalt (Stickstoff) auf einen extremen Wert und macht so den Weg frei für einen unglaublichen Pump. Ihre Muskeln werden auf bisher unerreichten Umfang anschwellen. Sie werden das starke Machtgefühl erleben, nach dem Sie als Kraftsportler streben. Nichts kann Sie mehr aufhalten auf dem Weg zu Ihrem Ziel.

Stacker Amino-GLAKG-Komplex™ >>> Stickstoff und Power

Glutamin-AKG spielt eine wichtige Rolle beim Stickstofftransport durch den Körper. Nicht weniger als 35% des im Körper vorhandenen Aminosäurestickstoffs liegt in Form von (gebundenem) Glutamin vor. Zudem kann sich Glutamin schnell von stickstoffhaltig auf stickstoffarm umstellen, so bestimmt Ihr Körper selbst das ideale Gleichgewicht. Wenn Ihr Stickstoffspiegel optimal ist, wird das restliche Glutamin zum Muskelaufbau genutzt oder als Glukose verbrannt (schnelle Energiezufuhr). Doch Stacker Amino GLAKG bietet noch mehr: Da Tyrosin u. a. eine Vorstufe von Dopamin und Adrenalin ist, wirkt diese Aminosäure als Energiebooster. Durch die Steigerung von Kraft und Konzentration können Sie deutlich mehr leisten.

Stacker Energy-HPLC-Komplex™ >>> mehr Energie, Aufmerksamkeit und Konzentration

Taurin und Koffein sind als energieanregende Wirkstoffe bekannt. Eine Form von Taurin kommt in der Natur bei Raubtieren vor und steigert die Aktivität, wobei die Müdigkeit stark unterdrückt werden kann. Koffein kurbelt den Stoffwechsel richtig an und schärft die Konzentration. Last but not least: Creatingluconat, das innovativste Creatin des Jahres 2007. Creatingluconat ist an ein Glukosemolekül gekoppeltes Creatin, das problemlos die Muskelzellen erreicht und dort die Batterien wieder auflädt. Der Stacker Energy-HPLC-Komplex gibt Ihnen einen enormen Schub beim Krafttraining: Sie werden merken, dass Sie auch beim schweren Workout mit voller Konzentration auf ein neues Leistungslevel gelangen.

Vitamine und Mineralstoffe >>> machen Aminosäuren zu Muskelgewebe

Verschiedene Mineralstoffe und Vitamine aus dem B-Komplex spielen eine wichtige Rolle beim Aufschließen von Kohlenhydraten aus der Nahrung und sind unverzichtbar für die Eiweißsynthese. Da sie beim Aufbau von Muskelgewebe helfen, sind B-Vitamine für Kraftsportler essenziell. Vitamin B6 ist zudem unmittelbar am Aminosäurestoffwechsel und an der Synthese mehrfach ungesättigter Fettsäuren beteiligt. Diese ungesättigten Fettsäuren senken den Cholesterinspiegel und verringern somit die Gefahr von Herz- und Gefäßerkrankungen.

Was macht Stacker V so besonders?

Stacker V2 ist keine gewöhnliche Ergänzung zu Ihrem Trainingsprogramm. Es pumpt Ihre Muskeln voll mit wachstumsfördernden Stoffen, Stickstoff, Energie und Kraft: alles, was Ihr Körper braucht. Nach der Einnahme von Stacker V2 werden Sie über einen explosionsartigen Zuwachs an Kraft und Muskelpump verblüfft sein. Der gewaltige Fortschritt wird von anderen nicht unbeachtet bleiben. Sie kennen das Geheimnis eines stärkeren Körpers; nutzen Sie dieses Wissen und bauen Sie auf wie nie zuvor. Wie lange dauert es, bis ich einen Effekt verspüre?

Nehmen Sie für maximale Effekte täglich mindestens 1 Dosis Stacker V2. Stacker V2 führt zu einer gewaltigen Steigerung von Kraft, Muskelmasse, Vaskularität, Pump und Ausdauer. Eine Aufladephase ist nicht erforderlich, allerdings nimmt die Wirkung nach der ersten Woche zu. Zwischen der dritten und der fünften Woche bewirkt Stacker V2 das ultimative Resultat. Ihre Kraft und Muskelmasse werden deutlich zugenommen haben, außerdem wird der Pump Ihres Trainings nach der Aufbauphase den ganzen Tag lang anhalten!

Für wen ist Stacker V2 geeignet?

Für jeden Sportler*, der seine Muskelmasse und Muskelkraft erhöhen oder eine bessere Leistung erreichen möchte. Stacker V2 lässt Sie vor allem nach dem Training besser aussehen. Die Muskeln pumpen sich mit Nährstoffen voll, und dieser Pump wird von anderen nicht unbeachtet bleiben! Wie verwende ich Stacker V2?

Nehmen Sie ca. 30 bis 45 Minuten vor dem Training 20 gr Stacker V2. Nicht mehr als 40 gr pro Tag einnehmen. Auch an den Tagen zwischen den Trainingstagen wird empfohlen, das Produkt 2-mal täglich einzunehmen.

Wie sind die Präparate zu kombinieren*?

Stacker V oder V2 und Stacker T gehören eigentlich zusammen. Der Effekt von Stacker V2 wird nur dann optimal ausgenutzt, wenn Sie über einen hohen Testosteronspiegel verfügen. Stacker T ist das Produkt schlechthin, um einen niedrigen Spiegel anzuheben. Nehmen Sie also Stacker T, um einen hohen Testosteronspiegel aufzubauen, und Stacker V2, um diesen optimal auszunutzen. Wenn Sie eine niedrige Zufuhr an Aminosäuren (Eiweiße/Proteine) haben, ergänzen Sie diese mit Stacker W.

Häufig gestellte Fragen:

F) Dieses Produkt muss vor dem Training eingenommen werden; wirkt es sonst nicht?
A) Die größte Wirkung wird erzielt, wenn Sie das Produkt ca. 45 Minuten vor dem Trainingsbeginn einnehmen. Die NO-Ausschüttung kommt so genau dann in Gang, wenn Sie mit den Gewichten trainieren. Damit holen Sie das Beste aus sich und aus dem Produkt heraus.

F) Wie lange reicht eine Dose Stacker V2?
A) Wenn Sie an Ruhetagen im Schnitt 20 gr und an Trainingstagen 40 gr täglich einnehmen, kommen Sie mit einer Dose knapp 4 Wochen aus.

* Achtung: Dies ist ein Nahrungsergänzungsmittel und als solches zu verwenden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht für Jugendliche unter 18 Jahren.

Frey Classic

Posted by admin | Allgemein | Sonntag 24 Januar 2010 16:25

17. April 2010 Samstag

Urania Berlin
An der Urania 17, 10787 Berlin
Info: Elke Lätzsch 030 / 427 05 60
E-Mail: ost@nac-germany.de
www.freyclassic.de

Frey Classic

Anabolika missbrauch bei Jugendlichen

Posted by admin | Anabolika | Sonntag 24 Januar 2010 15:32

Bodybuilding-Magazin mit dem Namen „Xtreme Journal“

Posted by admin | Allgemein | Samstag 23 Januar 2010 18:24

Das Unternehmen Body Attack (www.body-attack.de), Ernährungspartner des Fußball-Bundesligaclubs Hamburger SV und des Eishockey-Vereins Hamburg Freezers, weitet sein Engagement in dem Sektor Sporternähung sowie Nahrungsergänzung aus. Noch in diesem Jahr will Geschäftsführer Jan Budde ein weiteres Magazin mit seinem neuen Unternehmenszweig Body Attack Publishing Ltd. auf den Markt bringen: ein Bodybuilding-Magazin mit dem Namen „Xtreme Journal“.

Für die Bodybuilder -Szene hat der Body Attack-Geschäftsführer mit dem „Xtreme Journal“ ein neues Magazin kreiert, das in diesem Jahr als Erstausgabe erscheinen soll.

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Verstoße gegen das Arzneimittelgesetz !

Posted by admin | Anabolika | Samstag 23 Januar 2010 18:20

Wegen Verstoßes gegen das Arzneimittelgesetz musste sich jetzt ein 50-jähriger (Bodybuilder ) Stahlbetonbauer und Bäcker aus Milte vor dem Warendorfer Amtsgericht verantworten. Der Mann, der der Extrembodybuilderszene angehört, soll laut Anklage, von September 2006 bis Anfang 2008 Anabolika und Wachstumshormone für Muskelaufbau in den Verkehr gebracht und zum eigenen Doping besessen haben.

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Sylvester Stallone stirbt fast bei Dreharbeiten

Posted by admin | Allgemein | Samstag 23 Januar 2010 18:15

So ein harter Kerl, auch noch mit 63 Jahren. Aber diesen Schlag konnte er nicht so einfach wegstecken. Wrestling-Star Steve Austin hat dem Actionhelden Sylvester Stallone bei einer Kampfszene für “The Expendables” dermaßen eine verpasst, dass der Star aus “Rocky” und “Rambo” schnell operiert werden musste.

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Kohlehydrate Maltodextrin!

Posted by admin | Sportnahrung | Samstag 23 Januar 2010 18:03

Maltodextrin (Warenzeichen Maltrin) bezeichnet ein wasserlösliches Kohlenhydratgemisch, das durch Hydrolyse von Stärke (Poly-α-glucose) hergestellt wird. Die Hydrolyse erfolgt teilweise durch Säure, teilweise auf enzymatischem Wege. Es ist ein Gemisch aus Monomeren, Dimeren, Oligomeren und Polymeren der Glucose. Je nach Hydrolysegrad unterscheidet sich die prozentuale Zusammensetzung. Diese wird durch das Dextrose-Äquivalent beschrieben, das bei Maltodextrin zwischen 3 und 20 liegt. Hierzu werden ME-Einheiten benutzt. ME 1 hat den Süßegrad von Stärke und der theoretische ME 100 hat den Süßegrad von reinem Zucker.

Das Wort Maltodextrin leitet sich von Maltose und Dextrose ab: Maltose (= Malzzucker) ist das Dimer zweier Glucose-Moleküle, während Dextrose (= Glucose = Traubenzucker) ein Monomer darstellt.

Maltodextrin ist kaum süß und beinahe geschmacksneutral. Da es gerade noch wasserlöslich ist, wird es in der Diätetik eingesetzt, um Mahlzeiten mit Kohlenhydraten anzureichern. In Wasser bildet es eine klebende, trübe und viskose Masse.

Maltodextrin wird sowohl als Energieträger, als auch aufgrund seiner Sekundäreigenschaften wie beispielsweise Schaumstabilität als Stabilisator, Füllstoff, Konservierungsmittel sowie als Zutat in der Lebensmittelproduktion verwendet.

Es dient dort vor allem

- als Füllstoff und Verdickungsmittel in einer Vielzahl von Produkten wie etwa: Fertigsuppen, Fleisch- und Wurstwaren, Süßwaren und Kindernahrung
- als Fettaustauschstoff in kalorienreduzierten Lebensmitteln
- als Hauptenergieträger in medizinischer Trink- und Sondennahrung (enterale Ernährung)
- als leicht verfügbare Kohlenhydrate Bestandteil von Sportnahrung und -getränken
- zur Vermeidung unerwünschter Beigeschmäcke (sogenannte Fehl-Aromen, Off-Flavours)
- als Trägersubstanz für empfindliche oder flüchtige Stoffe wie Aromen, Vitamine oder Gewürze
- als Nährstoff für Bakterien in Fermentationsprozessen in der Biotechnologie.

Maltodextrin wird aufgrund seiner für die Sporternährung vorteilhaften Eigenschaften häufig zur Herstellung von isotonischen Getränken oder hochkalorischen Gels verwendet, meist in Kombination mit dem Fruchtzucker.

Das Polysaccharid Maltodextrin ist, verglichen mit kürzerkettigen Kohlenhydraten wie Rohr-, Malz- oder Traubenzucker ernährungsphysiologisch vorteilhafter:

- Maltodextrin wird langsamer resorbiert: Dadurch kommt es nicht wie beispielsweise bei Traubenzucker zu einem starken Blutzuckeranstieg, der im Körper eine kompensatorische, überschießende Insulinausschüttung bewirkt und so mittelfristig eher zu einer Unterzuckerung führt, der Hungerast.

- Maltodextrin besitzt bei Zufuhr der gleichen Energie (Kalorienzahl) eine viel niedrigere Osmolarität, bindet also weniger Wasser an sich. Dadurch lässt es sich auch im Zustand der körperlichen Dehydratation leichter trinken („es klebt nicht so“). Im Darm spielt die geringere Osmolarität allerdings keine wesentliche Rolle mehr, da längerkettige Kohlenhydrate zur Resorption im Verdauungstrakt gespalten und somit zu kürzerkettigen werden.

- Maltodextrin ist geschmacksneutral. Kürzerkettige Kohlenhydrate werden bei Zufuhr größerer Mengen meist als unangenehm süß empfunden.

- Insbesondere aufgrund der letzten beiden Punkte kann durch Maltodextrin eine höhere Kalorienzahl zugeführt werden als durch kürzerkettige Kohlenhydrate.

Quelle: Wikipedia

Abnehmen und Gewichthalten

Posted by admin | Diät | Samstag 23 Januar 2010 18:00

Begriffe wie „Gewichtsreduktion“ oder „Diät“ sind Schlagworte unserer Zeit. Sie füllen die Regale der Buchhandlungen und Zeitschriften. Doch wie kann man gesund abnehmen und sein neues Gewicht halten?

Diäten von geringer Dauer sind langfristig gesehen wenig erfolgreich. Eine Gewichtsreduktion braucht viel persönliches Engagement. Neben einer dauerhaften Umstellung des Ess- und Trinkverhaltens ge-hört auch Bewegung zu einer erfolgreichen Gewichtsreduktion.

Mehr Infos hier: Gesund abnehmen

Quelle: www.sge-ssn.ch

Kreatin Dosierung

Posted by admin | Ernährung | Samstag 23 Januar 2010 17:52

Zu Kreatin dosierung gilt,zuerst die Aufladephase und dann die Dauerphase!

Aufladephase 1.Woche:
(4 Portionen a 5 Gramm über den Tag verteilt.)

1 Portion Morgens,direkt nach dem Aufstehen
1 Portion Mittags
1 Portion vor dem Training ca. 15 Minuten vor dem Training
1 Portion direkt nach dem training

Creatin Dosierung an Trainingsfreien Tagen:
(4 Portionen a 5 Gramm über den Tag verteilt.)

1 Portion Morgens,direkt nach dem Aufstehen
1 Portion nach dem Mittag
1 Portion nach dem Abendbrot
1 Portion vor dem Schlafengehen

Dauerphase 2-8.Woche:
(2 Portionen a 5 Gramm über den Tag verteilt)

1 Portion Morgens,direkt nach dem Aufstehen
1 Portion direkt nach dem training
zu Trainingsfreien Tagen gilt:
1 Portion Morgens,direkt nach dem Aufstehen
1 Portion vor dem Schlafengehen

Tipp zur Creatin Dosierung:

- Koffeinhaltigen Getränke nicht zusammen mit Creatin trinken
- Viel Flüssigkeit trinken
- 8 Wochen Kein Alkohol trinken
- Trinken Sie Creatin zusammen mit Dextrose
- Halbe Stunde nach der Einnahme von Creatin nichts essen

mehr überBodybuilder finden Sie bei  www.creabolics.com

Bodybuilding-Magazin „Xtreme Journal“

Posted by admin | Bodybuilding | Donnerstag 21 Januar 2010 01:16

Das Unternehmen Body Attack (www.body-attack.de), Ernährungspartner des Fußball-Bundesligaclubs Hamburger SV und des Eishockey-Vereins Hamburg Freezers, weitet sein Engagement in dem Sektor Sporternähung sowie Nahrungsergänzung aus. Noch in diesem Jahr will Geschäftsführer Jan Budde ein weiteres Magazin mit seinem neuen Unternehmenszweig Body Attack Publishing Ltd. auf den Markt bringen: ein Bodybuilding-Magazin mit dem Namen „Xtreme Journal“.

Für die Bodybuilder -Szene hat der Body Attack-Geschäftsführer mit dem „Xtreme Journal“ ein neues Magazin kreiert, das in diesem Jahr als Erstausgabe erscheinen soll.

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Muscletech Nitro-Tech Hardcore

Posted by admin | Sportnahrung | Donnerstag 21 Januar 2010 00:28

Nitro-Tech Hardcore von Muscletech ist ein Proteinpulver der Spitzenklasse.

Das enthaltene Wheyprotein wird mit einem speziellen Verfahren hergestellt, welches garantiert, dass das Protein nicht denaturiert.

Nitro-Tech Hardcore ist angereichert mit veresterten Aminosäuren, diese können noch schneller und ungehindert in die Zellen zu gelangen.
Nitro-Tech Hardcore enthält allein 5 verschiedene Glutamin-Varianten um die Regeneration zu fördern.
Nitrotech ist Bodybuilder lieblings Protein!

  • SynthePro® – enthält Aminosäuren die speziell dem Muskelaufbau dienen
  • Insulogen® – verbessert die Insulinaktivität (Insulin ist ein stark anaboles Hormon im menschlichen Körper).
  • Nitroxen® – enthält Stoffe, die die Stickstoffoxid-Produktion verbessern, also eine positive Stickstoffbilanz unterstützen.

Die Forscher des Team Muscletech haben Nitro-Tech Hardcore mit dem einmaligen Nitrogen Delivery System versehen, welches mit Hilfe der Nanomolecular Hyperdispersion Technology die dem Wheyprotein anhaftenden Beschränkungen überwindet. Diese exklusive Technologie verwendet nanopartikulierte Aminosäurepeptide, welche nur einen Bruchteil der Größe normaler Proteinbestandteile besitzen und deshalb ultraschnell vom Körper aufgenommen werden können. Die genau bestimmte Portion an nanopartikulierten Aminosäurepeptiden, die sich in Nitro-Tech Hardcore befindet, wurde so entwickelt, dass sie eine extrem hohe Bioverfügbarkeit besitzt und die Muskeln für eine blitzschnelle Aufnahme und beispielloses Wachstum anvisiert. Nitro-Tech Hardcore ist ein unvorstellbar wirkungsvolles fortschrittliches Wheyprotein, welches extrem schnelle Masse- und Kraftzuwächse bewirkt.

Jede Portion Nitro-Tech Hardcore enthält ein Stickstoff Transportsystem. Dieses exklusive Transportsystem besteht aus drei hoch anabolen Mischungen. Die erste ist SynthePro®, eine exklusive ultraschnell absorbierbare Aminosäurematrix, die speziell für die Maximierung des anabolen Muskelwachstums entwickelt wurde. Weiterhin enthält Nitro-Tech Hardcore Insulogen®, einen Komplex anaboler Wirkstoffe, welche die Insulinausschüttung und die Insulinsensitivität fördern. Schließlich ist auch noch Nitroxen® enthalten, ein verstärkter Stickstoffoxyd Beschleuniger, der entwickelt wurde, um die Stickstoffoxydproduktion und den Blutfluss zu unterstützen. Hierdurch wird mit jeder Portion Nitro-Tech Hardcore eine Flut von Aminosäuren zur Verfügung gestellt, um von der Muskulatur für maximales Wachstum aufgenommen werden zu können. Um diese Aminosäurenübersättigung zu beschleunigen, enthält die Nitro-Tech Hardcore Formel eine präzise berechnete Portion nanopartikulierter Aminosäurepeptide.

Hierdurch wird ein Zuwachs reiner harter Muskelmasse mit einer maximalen Aminosäurezufuhr mit jedem Messlöffel Nitro-Tech Hardcore garantiert.

Wissenschaftlicher Nachweis
Die Wirkung von Nitro-Tech Hardcore wurde in einer Studie an einem amerikanischen Forschungsinstitut mit der Wirkung von normalem Wheyprotein verglichen. Das Ergebnis war schockierend. Innerhalb von nur 28 Tagen erwies sich Nitro-Tech Hardcore als vierundzwanzigfach wirksamer als Wheyprotein, wenn es um den Muskelaufbau ging (2,75 vs. 0,11 Pfund). Während der selben Studie konnten gut durchtrainierte Probanden bis zu 8,4 Pfund Muskelmasse innerhalb von nur 14 Tagen aufbauen. Noch Beeindruckender war die gemessene Kraftsteigerung während einer sechswöchigen Studie, bei der ein Teilnehmer seine Maximalkraftleistung beim Bankdrücken um 60 Pfund steigern konnte. Die durchschnittliche Maximalkraftsteigerung lag bei unglaublichen 34 Pfund. Solch beeindruckende Ergebnisse können mit normalem Wheyprotein niemals erzielt werden. Nur Nitro-Tech Hardcore besitzt die wissenschaftliche Technologie um den Körper innerhalb kürzester Zeit in ein muskelaufbauendes Kraftwerk zu verwandeln.

Anwendung:
1 – 2 Messlöffel Nitro-Tech Hardcore mit 120 – 240 ml kaltes Wasser oder Milch mixen.

Zutaten: Protein-Mischung (Nano-Diffuse Molkenprotein-Konzentrat [mit Di-, Tri-, Oligo- und Polypeptide], Reines Molkenprotein-Isolat [97% Reinheit und ionengetauscht], teilweise hydrolysierte Molke), Maltodextrin, natürliche und künstliche Aromen, Sojabohnenöl,-Lezitin, Aspartam, Acesulfame-Kalium.

Allergie-Informationen: Enthält Milchbestandteile und ist eine Phenylalanin-Quelle Anwendung:
1 – 2 Messlöffel Nitro-Tech Hardcore mit 120 – 240 ml kaltes Wasser oder Milch mixen.

Nitrotech finden sie bei www.creabolics.com

Landesverdienstorden für Bodybuilder Ralf Moeller

Posted by admin | Bodybuilding | Sonntag 17 Januar 2010 12:24

Bodybuilder und Schauspieler Ralf Moeller bekommt den Landesverdienstorden für den Projekt „Starke Typen“

Bodybuilding -Legende und Schauspieler Ralf Moeller (51), der aus Recklinghausen stammt. Gestern wurde er für das Sozialprojekt „Starke Typen“ ausgezeichnet.

“Für diese Aktion besucht Bodybuilder Ralf Moeller Schulen und versucht dort, Jugendliche aus sozial schwachen Familien stark fürs Leben zu machen. Unterstürzt wurde der Hollywood-Star dabei auch von Schulministerin Sommer, die sich gestern sichtlich für ihn freute.”

Mehr lesen hier

Nitrodrive Scitec Nutrition

Posted by admin | Sportnahrung | Sonntag 17 Januar 2010 00:13

Nitrodrive – Scitec Nutrition Supermatrix zur Steigerung von Pump, Vaskularität & Leistung

Sie wollen maximal aufgepumpte Muskeln und irrsinnige Vaskularität mit heißem Blut, das durch Ihre Venen rauscht. Und um nicht nur sofort erstaunliche Ergebnisse von Ihrem Workout zu sehen, sondern, was noch wichtiger ist, den Sauerstoff- und Nährstofftransport zu verbessern und die Erholung zu steigern.

Scitec-Nutrition NITRODRIVE enthält nicht einen, sondern drei Stickoxid-Booster (NO). Arginin-Alpha-Ketoglutarat und Arginin-Ketoisocaproat sind beides zukunftsweisende Arginin-Formen. Citrullin steigert ebenfalls effektiv die Argininwerte im Körper. Abgesehen davon, die NO-Produktion voranzutreiben, ist Arginin nützlich für das Immunsystem und steigert – in Verbindung mit Ornithin – auch die natürliche Wachstumshormonproduktion. Um diese Funktion zu unterstützen, ist OKG auch ein Wachstumshormon-/IGF-1-Booster, stärkt darüber hinaus das Immunsystem und spült Ammoniak aus dem Körper. Citrullin-Malat hat in Studien gezeigt, die Leistung zu verbessern, denn es steigert die aerobe Energieproduktion und verzögert die Erschöpfung. Es reduziert den Aufbau von Milchsäure und Ammoniak und beschleunigt die Muskelerholung durch Steigerung der Resynthese von Creatinphosphat und ATP.

*  Vierzfacher, extremer Stickoxid- & Leistungsbooster!
* Bessere Pumps, Vaskularität und Sauerstoffversorgung der Muskeln!
* Steigert die Trainingsleistung, verzögert Erschöpfung!
* Kapseln in leicht zu transportierenden Blister-Verpackungen!

Verwendung: Nehmen Sie 1 Portion 30 Minuten vor dem Training. Um die Ergebnisse zu maximieren, nehmen Sie eine zusätzliche Portion nach dem Aufwachen.

Größe: 108 Kapseln in Blister-Verpackung

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